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阳痿的预防与日常保健

编辑:南阳阳光男科医院 文章分类:治疗 发布时间:08-26
文章导读:日常生活中,如果您对男性疾病有一点了解,并且可以做到及时预防与日常保健,那么这些疾病很可能被你扼杀在摇篮中,就比如男性阳痿疾病。 一,如何预防阳痿 (1)、消除心理因素...

  日常生活中,如果您对男性疾病有一点了解,并且可以做到及时预防与日常保健,那么这些疾病很可能被你扼杀在摇篮中,就比如男性阳痿疾病。

  一,如何预防阳痿

  (1)、消除心理因素:

  要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  (2)、节房事:

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  (3)、提高身体素质:

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  二、阳痿的自我保健

  (l)、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

  (2)、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

  (3)、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

  (4)、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

  (5)、服用人参蜂王浆。因其含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成分,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

  (6)、可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。

  (7)、采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。  南阳市治疗阳痿好的医院是哪家?

  

 

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患者评价

来自唐河县张店镇的朋友留言:
医院看男科病真不错,治好了我老公的阳痿!
来自唐河县源潭镇的朋友留言:
南阳阳光男科医院是专业正规医院,看男科病好
来自社旗县饶良镇的朋友留言:
看男科还得去专业正规的医院,南阳阳光男科医院看男科疾病就是中!
来自南阳市邓州市的朋友留言:
挺不错的,技术和服务都很满意,价格也公道,阳光医院的口碑一直都是很好的,很信赖阳光
来自南阳市宛城区的朋友留言:
南阳阳光男科医院技术不错,冲着口碑去的,没让我失望
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